Auch in den eigenen vier Wänden kannst du deinem Kind Freude an Bewegung vermitteln. Es ist nicht notwendig, einen großen Garten zu haben. Mit einfachen Materialien lassen sich zahlreiche Spiele gestalten, die nicht nur Spaß machen, sondern auch die sportlichen Fähigkeiten deines Kindes fördern.
Bei diesem Spiel werden Kissen, Handtücher oder Decken auf dem Boden verteilt. Der Boden ist Lava und darf nicht berührt werden. Die Kinder müssen nun einen Weg durch das Wohnzimmer hüpfen, wobei die Kissen beliebig verschoben werden können, um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen. Ein großer Spaß für die ganze Familie!
Ballon-Basketball funktioniert ähnlich wie echtes Basketball. Statt eines Balls wird ein Luftballon verwendet, den die Kinder hin und her spielen. Ziel ist es, den Ballon in der Luft zu halten. Der Schwierigkeitsgrad kann erhöht werden, indem eine bestimmte Anzahl an Pässen gefordert wird, bevor der Ballon gefangen werden darf.
Ein Hula Hoop-Reifen eignet sich hervorragend, um die Beweglichkeit und Geschicklichkeit zu trainieren. Die Kinder können versuchen, den Reifen um die Hüften zu kreisen. Manche schaffen es sogar, einen zweiten Reifen gleichzeitig zu nutzen. Sollte das Hula Hoop irgendwann langweilig werden, können die Kinder den Reifen auch gegenseitig rollen.
Der Reifen darf dabei nicht umkippen. Man kann ihn auch auf den Boden legen und versuchen, Bälle aus verschiedenen Entfernungen hineinzuwerfen. Eine größere Herausforderung besteht darin, den Reifen rollen zu lassen und währenddessen einen Ball hindurch zu werfen.
Je nach Seillänge können Kinder mit Springseilen alleine oder im Team spielen. Dabei können sie verschiedene Sprungtechniken erlernen, was die Koordination fördert.
Eine Turnstange im Garten oder im Kinderzimmer stellt eine Herausforderung für jedes Kind dar. Von einfachen Vorwärtsrollen bis hin zu komplexeren Techniken können die Kinder hier viel lernen. Dabei müssen sie oft ein bisschen Angst überwinden. Das Erfolgserlebnis, wenn es gelingt, ist umso schöner. Um Verletzungen zu vermeiden, sollte der Untergrund möglichst weich sein.
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